Pilates com Aparelhos – Adriane Günther - CREF 9578G/RS
Pilates é um sistema de condicionamento físico que trabalha o corpo e mente com o auxílio de aparelhos tendo como objetivo: força muscular e flexibilidade; correção postural; melhorar o condicionamento físico; aliviar tensões, estresse e dores crônicas. Exercícios sem impacto em aulas individuais ou em duplas. Desconto para leitores do Bem Estar!